20.10.2024      252      0
 

Ученые доказали, чтобы не стареть — нужно больше валяться в постели


Опубликованы удивительные результаты исследований по поводу профилактики деменции. Все теории, о том, что активность омолаживает разбиты в пух и прах. 

Оказывается для качественной работы мозга в старости необходимо проводить больше времени, лежа в постели. Если делать это, риск деменции снижается в несколько раз. Поэтому ученые рекомендуют чаще проводить выходные, валяясь на диване или в кровати. Желательно не просто лежать, а периодически погружаться в сон. 

Опасность деменции у людей, который таким образом периодически отдыхают, снижается на 74%. Весьма внушительные показатели. Когнитивные функции мозга у лентяев существенно улучшаются. Долгое валяние в постели в спокойном состоянии помогает восстановить нейронные связи, снижает риски воспалительных процессов. Эксперимент доказал, что недостаток сна и отдыха негативно влияет на состояние здоровья человека.


Об авторе: Ольга Владимировна

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Глава СК Александр Бастрыкин встал на защиту кубанцев в вопросах ЖКХ и платы за услуги

Глава СК Александр Бастрыкин встал на защиту кубанцев в вопросах ЖКХ и платы за услуги

Белореченцам стоит перенять пример жителей ЖК «Измайловский парк» в селе Краевско-Армянском за которых...

В Хосте дедушка напился и зарубил своего собутыльника топором

В Хосте дедушка напился и зарубил своего собутыльника топором

Сотрудники следственного отдела по Хостинскому району собрали весомую доказательную базу, которая...

LiveInternet
Напишите мне





    ×