20.10.2024      253      0
 

Ученые доказали, чтобы не стареть — нужно больше валяться в постели


Опубликованы удивительные результаты исследований по поводу профилактики деменции. Все теории, о том, что активность омолаживает разбиты в пух и прах. 

Оказывается для качественной работы мозга в старости необходимо проводить больше времени, лежа в постели. Если делать это, риск деменции снижается в несколько раз. Поэтому ученые рекомендуют чаще проводить выходные, валяясь на диване или в кровати. Желательно не просто лежать, а периодически погружаться в сон. 

Опасность деменции у людей, который таким образом периодически отдыхают, снижается на 74%. Весьма внушительные показатели. Когнитивные функции мозга у лентяев существенно улучшаются. Долгое валяние в постели в спокойном состоянии помогает восстановить нейронные связи, снижает риски воспалительных процессов. Эксперимент доказал, что недостаток сна и отдыха негативно влияет на состояние здоровья человека.


Об авторе: Ольга Владимировна

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кубанцы построят 12 новых спортплощадок в Абхазии

Кубанцы построят 12 новых спортплощадок в Абхазии

Очевидно, что, посидев без света, жители Абхазии больше не имеют ничего против того, чтобы им помогали...

Зеленский сделал очередное заявление, которое кроме него уже никто не слышит

Зеленский сделал очередное заявление, которое кроме него уже никто не слышит

То есть очевидно, что кто-то все-таки услышал, так как журналистам, которым он в последние дни раздает...

LiveInternet
Напишите мне





    ×